Fara í efni

Yoga og Hugleiðsla

Hvað er nóg til að byrja - hugleiðing Guðna í dag

Hvað er nóg til að byrja - hugleiðing Guðna í dag

Þetta er tvíbent sverð. Þú öðlast ekki heimild til velsældar fyrr en þú skapar umgjörðina og þú skapar ekki umgjo&
Lumbrar þú á þér í huganum - hugleiðing dagsins frá Guðna

Lumbrar þú á þér í huganum - hugleiðing dagsins frá Guðna

Hefurðu keypt þér árskort í ræktina í janúar? Hefurðu mætt í nokkrar vikur en valið svo að gefast upp? Og notað si
Gamlar venjur - Hugleiðing Guðna á laugardegi

Gamlar venjur - Hugleiðing Guðna á laugardegi

Á endanum gefst vaninn upp Því er stundum haldið fram að það taki að meðaltali 21 dag að breyta venju. Til að búa til ný ferli þur
Trúin flytur fjöll - Guðni með hugleiðingu dagsins

Trúin flytur fjöll - Guðni með hugleiðingu dagsins

Guð hjálpar þeim sem hjálpa sér sjálfir.“ Var þetta það sem átt var við? Markmið sem byggjast á tilgangi ná
Mælanleg markmið - hugleiðing Guðna í dag

Mælanleg markmið - hugleiðing Guðna í dag

Umgjörðin er tímabundin Rétt eins og göngugrind.Þú munt ekki þurfa á miklum og margþættum stuðningi að halda alla
Okkar sjálfsöguðu réttindi - Guðni með hugleiðingu á þriðjudegi

Okkar sjálfsöguðu réttindi - Guðni með hugleiðingu á þriðjudegi

Sjáum hvernig við förum að á öðrum sviðum lífs okkar. Við sláum upp mótatimbri til að styðja við steypuna þa
Heilsurækt og hugrækt - Guðni með hugleiðingu 2.janúar

Heilsurækt og hugrækt - Guðni með hugleiðingu 2.janúar

Lengi vel átti ég mér skuggahegðun og sjálfvirka grunnstillingu. Hún virkaði þannig að þegar orkan mín fór
Óður velsældar - hugleiðing á síðasta degi 2016 frá Guðna

Óður velsældar - hugleiðing á síðasta degi 2016 frá Guðna

Þakklæti er óður velsældar. Þakklæti er val og þegar þú velur að vera í hugarástandi þakklætis og ferð að telja blessanir þínar frekar en bölið, þá f
Á tánum og til í tuskið - hugleiðing Guðna í dag

Á tánum og til í tuskið - hugleiðing Guðna í dag

Að leyfa framgöngu Skortdýrið er alltaf á tánum og til í tuskið, en það starfar best þegar við erum ekki með áætl
Hugleiðing um heiminn frá Guðna á mánudegi

Hugleiðing um heiminn frá Guðna á mánudegi

Mikilvægasta spurningin sem manneskja getur spurt sig er þessi: „Er heimurinn vingjarnlegur eða fjandsamlegur?“ Ofangreind speki er eignuð Albert Ein
Mátturinn - hugleiðing dagsins

Mátturinn - hugleiðing dagsins

Þú ert Mátturinn. Allt sem þú trúir er allt sem þú skaparog allt sem úr þér verður. Hugsanir eru orka en h
Hjarta eða efi - Guðni með hugleiðingu á föstudegi

Hjarta eða efi - Guðni með hugleiðingu á föstudegi

Spurðu þig eftirfarandi spurninga: Hef ég heitbundið mig lífi mínu? Hef ég lofað mér til fulls? Er ég
Lögmál tilverunnar - hugleiðing Guðna á miðvikudegi

Lögmál tilverunnar - hugleiðing Guðna á miðvikudegi

Að skilja sinn stað í náttúrunni Fyrr eða síðar stöndum við frammi fyrir einfaldri spurningu: Treystum við á lögmál tilverunnar eða ekki? Ef við tre
Góð hugleiðing frá Guðna á mánudegi

Góð hugleiðing frá Guðna á mánudegi

ALLT sem fer ofan í þig er ást Fyrir nokkrum árum kom til mín maður sem þurfti að pína ofan í sig eitraðan kokteil. Hann kom til mín að áeggjan eigi
Þá er það ást - hugleiðing Guðna á sunnudegi

Þá er það ást - hugleiðing Guðna á sunnudegi

Þegar það fer ofan í mig, þá er það ást Mín heitbinding gagnvart mat og allri næringu er mjög einföld: „Þegar þa
Söngur hjartans - hugleiðing Guðna á laugardegi

Söngur hjartans - hugleiðing Guðna á laugardegi

Þú þekkir söng hjartans Þetta er kjarni málsins. Við höfum grun um hurð. Kraftaverk kemur ekki alltaf með hvínandi lei
Í mikilli þjáningu - Föstudagshugleiðing Guðna

Í mikilli þjáningu - Föstudagshugleiðing Guðna

Sá sem stendur á svona krossgötum þarf að spyrja sig hvort hann vilji heyra sannleikann, vilji segja sannleikann og lifa í san
Hálfnuð er leið þá hafin er - Guðni með hugleiðingu dagsins

Hálfnuð er leið þá hafin er - Guðni með hugleiðingu dagsins

Þegar þú hefur öðlast heimild til að lifa í velsæld geturðu beitt þig aga eins og aga á að beita – í kærleika. Þá
Er agi ægilega leiðinlegur - hugleiðing dagsins frá Guðna

Er agi ægilega leiðinlegur - hugleiðing dagsins frá Guðna

Er agi ægilega leiðinlegur? Agi. Þetta er leiðinlegt orð, ekki satt? Við höfum sterkar skoðanir á því þegar aðrir beita okkur aga.
Upp úr skínandi athygli fæðist vilji - hugleiðing dagsins

Upp úr skínandi athygli fæðist vilji - hugleiðing dagsins

Hvað ef þú mætir til fulls? Upp úr skínandi athygli fæðist vilji til ábyrgðar og máttar. Afleiðingin er þessi: Á
Berskjaldað vill hjartað vera - hugleiðing dagsins

Berskjaldað vill hjartað vera - hugleiðing dagsins

Opið hjarta þarf engan skjöld Heitbindingin flettir skildinum af hjartanu – það verður berskjaldað því berskjaldað vill hjartað vera. Það
Heitbinging rífur brynjuna utan af hjartanu - hugleiðing Guðna í dag

Heitbinging rífur brynjuna utan af hjartanu - hugleiðing Guðna í dag

Dempað er dúðað hjarta Skortdýrið umlykur hjartað með efasemdum, gulrótum, tuði, frestun, lygum, svikum, prettum, iðrun, eftirsja&#
Ég elska mig alltaf - hugleiðing Guðna á laugardegi

Ég elska mig alltaf - hugleiðing Guðna á laugardegi

Að heitbindast sjálfum sér er ákvörðun um afstöðu gagnvart eigin lífi – ákvörðun um að sá þessu
Máttur viljans - hugleiðing Guðna á föstudegi

Máttur viljans - hugleiðing Guðna á föstudegi

„Gott og vel,“ hugsarðu núna með þér. „En hvernig? Hvar eru hagnýtu upplýsingarnar? Hvernig á ég að heitbindast sj