Tilkynningar

Lausnin – fjölskyldumiðstöð kynnir nýtt námskeið sem vakið hefur mikla athygli. Námskeiðið Röddin – vöðvi sálarinnar er sjálfstyrkingarnámskeið fyrir þá sem vilja styrkja framkomu sína og rödd.

Fjölbreytt dagskrá á Matvæladegi MNÍ sem verður haldinn 15.október í Súlnasal Hótel Sögu. Hér fyrir neðan má sjá dagskrána í heild sinni og einnig til útprentunar sem pdf skjal.

OPINN FRÆÐSLUFUNDUR UM HJARTASJÚKDÓMA OG ERFÐIR. ALLIR VELKOMNIR Laugardaginn 17. október kl 14:00 – 15:30 í fyrirlestrarsal Ísl

Við erum búin að bæta við einu námskeiði í viðbót en það verður laugardaginn 17.október kl. 11.00 í Lifandi Markaði. Ekki verða fleiri svona námskeið fyrir áramót en í Nóvember taka namminámskeiðin völdin.

Málþing um meðvirkni – orsök og afleiðingar Mánudaginn 12. október frá 13-17 í Bratta, sal HÍ í Stakkahlíð

Næsta fimmtudag, 17. september, kl. 20.00 verða glæsilegir tónleikar í Gamla bíói til styrktar Parkinsonsamtökunum á Íslandi.

ÁHUGAVERT OG UPPBYGGJANDI HELGARNÁMSKEIÐ. Fjallað verður um sjálfsmynd, sjálfsþekkingu, ættarfylgjur, andlegt ofbeldi í daglegu lífi og hugarró.

Haustfjarnám 1. og 2. stigs þjálfaramenntunar Íþrótta- og Ólympíusambands Íslands mun hefjast mánudaginn 28. september nk. Námið stendur yfir í átta vikur á 1. stigi en fimm vikur á 2. stigi. Nám beggja stiga er allt í fjarnámi, engar staðbundnar lotur og gildir námið jafnt fyrir allar íþróttagreinar. Námið hefur verið afar vinsælt undanfarin ár og nemendur komið úr fjölmörgum íþróttagreinum.

Globeathon hlaupið/gangan er alþjóðlegt átak þar sem vakin er athygli á krabbameini í kvenlíffærum. Þetta er í þriðja sinn sem Globeathonhlaupið er haldið á heimsvísu. Árið 2014 tóku 70 lönd í 280 borgum þátt og var þátttaka framar björtustu vonum skipuleggjenda hlaupsins. Í ár er stefnan sett á þátttöku í yfir 80 löndum.

Fyrir rúmum 6 árum síðan kláraði ég Tromp poka á 20 mín og grét fyrir utan KFC í Skeifunni! Þetta var daginn fyrir brúðkaupið mitt og ég var búin að vera svo ótrúlega “dugleg” í að pína líkama minn í löngum spinning tímum og takmarka mér fæðuvalið að stressið og spennan læddist upp að mér - og ég gjörsamlega sprakk! Eftir stóra daginn, einn fallegasta dag í lífi mínu fékk ég nóg af því að fara í “átak”.

Aqua Zumba námskeiðin hafa verið uppseld hingað til því ákváðum við að bæta við fleiri námskeiðum sem hefjast í næstu viku.

Af því tilefni verður efnt til útgáfuteitis í verslun Eymundsson við Skólavörðustíg frá kl. fimm til sjö í dag. Davíð mun lesa upp úr bókinn og árita

Rannsóknir sína að allt að 70% þeirra sem glíma við vefjagigt og langvinna útbreidda verki eigi við einhver vandamál að stríða tengd kynlífi og niðurstaða nýlegrar rannsónar er að vandinn sé slíkur að meðferð við vandamálum tengd kynlífi eigi að vera hluti af meðferð einstaklinga.

Laugardaginn 29. Ágúst frá kl. 14 – 16 verður opið hús hjá Plié dansskólanum Hagasmára 1 í Smáralind.

Fossvogshlaup Víkings var kosið fjórða vinsælasta götuhlaupið í kosningu hlaup.is árið 2014. Hlaupið verður haldið fimmtudaginn 27. ágúst kl 19:00 og verður ræst í Víkinni, Traðarlandi 1 í Fossvogi. Allir hlauparar sem náð hafa 12 ára aldri eru velkomnir, jafnt byrjendur sem lengra komnir. Í fyrra seldist upp í hlaupið en nú hafa framkvæmdaaðilar tryggt að aukinn fjöldi hlaupanúmera sé í boði svo allir sem vilja ættu að komast að.

Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka 2015 fer fram þann 22. ágúst og verður þetta í þrítugasta og annað sinn sem hlaupið er haldið.

Checkmylevel á Íslandi mun halda stutta kynningu á Checkmylevel næstkomandi laugardag. Þar verður farið í tæknina á bak við tækið og hvað mælingarnar segja þér um þína þjálfun.

Í dag er afmælishátíð og allar vörur á 30 - 80 % afslætti.

R. Jeffrey Goldsmith, forseti samtaka bandarískra fíknlækna (ASAM, American Society of Addiction Medicine) er væntanlegur hingað til lands í boði SÁÁ og flytur hann fyrirlestur um fíknsjúkdóminn og geðsjúkdóma fyrir lækna og annað heilbrigðisstarfsfólk í Hringsal Landspítala, þriðjudaginn 7. júlí, kl 15-16.

Bíkini og ís-rúnt tíminn er kominn! Ef þú hefur verið vakandi á síðasta ári hefurðu eflaust lesið að þetta tvennt gengur illa saman, því frúktósinn í sykri breytist í fitu ! obbosí Hvað ef ég gæti sagt þér að þú gætir losnað við kviðfituna, verið frískari og borðað sætan og syndsamlegan mat á sama tíma? Eitthvað sem þú hefur áhuga fyrir? Þá er bréfið í dag eitthvað fyrir þig

Sumarfjarnám 1. og 2. stigs þjálfaramenntunar ÍSÍ mun hefjast mánudaginn 29. júní nk. og tekur það átta vikur á 1. stigi en fimm vikur á 2. stigi.

Aðþjóðlegi MND dagurinn er 21.júní n.k.

Colleen er margverðlaunaður hráfæðikokkur sem hefur verið hægri hönd David Wolfe síðastliðin ár og hafa þau í sameiningu hannað margar frábærar uppskriftir. Gefst okkur nú einstakt tækifæri að læra og fræðast hjá þessum mikla snillingi.

Þriðjudaginn næstkomandi, þann 19. maí, mun Embætti landlæknis standa fyrir hádegisfyrirlestri um núvitund, samkennd og vellíðan í samvinnu við Endurmenntun Háskóla Íslands.